Kopf gut – alles gut!
Kopf gut – alles gut! Mentale Zielsetzung im Sport nutzen
Wie Sportler ihre Ziele mental im Fokus haben, ist nicht nur das Zünglein an der Waage, wenn es im Hochleistungssport um Erfolg oder Niederlage geht. Sie beeinflusst auch maßgeblich die tägliche Trainingsmotivation, gerade, wenn es in die Mühen der Ebene geht.
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