Fitness-Training

mit Rennrad und Mountainbike

Grundlagentraining Anfänger, Wiedereinsteiger und alte Hasen.
Es ist die bereits die 13. Staffel unseres Grundlagen- und Aufbautrainings
nach dem Impulskonzept von Olympiasieger Uwe Peschel
Das Ziel:
Fit in 3 Monaten, um eine mehrtägige Gebirgstour im Schwarzwald, den Vogesen oder den Alpen zu bewältigen.

Unser Trainingspaket

  • Leistungstest, Material und Training
  • Impulstraining nach Olympiasieger Uwe Peschel
  • Professionelle Leistungsdiagnostik (Laktat Test)
  • 3 Monate Impulstraining 2x wöchentlich in Leistungsgruppen
  • Ergonomie-Beratung und Technik-Beratung
  • Begleitende Vorträge über Ernährung, Trainingslehre und Radtechnik
  • große Abschluss-Überraschungsfahrt

69,00 €/Monat inkl. MwSt.

Hier gibt es den Flyer als pdf-Datei zum runterladen
Und ganz wichtig – das Anmeldeformular!

Die ständig aktualisierte Terminübersicht für die Leistungsdiagnostik findet Ihr auf der Seite der a•werk-Community:
…und zwar hier!